暑い中、病院行ってきました。自転車漕ぎが80分位。いや、下手したら死んでしまいますね、この暑さ。帰宅して一番に冷房入れました。今日、外で買って飲んだ水分は2リットル。持って行った水筒は1.5リットル。駅前の友人の所で飲んだ水は1リットル以上（何杯…